糖質オフ！1人分7.9g♪
夏野菜のオープンオムレツ
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
野菜たっぷりで彩り豊かなのオープンオムレツをご紹介します。ひき肉を加えて満足感のある仕上がりに♪お好みの野菜を使ってもお作りいただけます！【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
372kcal
炭水化物
10.6g
脂質
24.3g
たんぱく質
25.7g
糖質
7.9g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
