こどもの日のおもてなし献立♪
あさりと彩り野菜のバター蒸し
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
800円前後
あさりの旨みとバターのコクで風味豊かな一品♪旬の野菜で彩りきれいに仕上げました。蒸し時間も短く、フライパンで簡単手軽に出来上がります！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
54kcal
炭水化物
3.8g
脂質
2.2g
たんぱく質
2.7g
糖質
2.7g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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