圧倒的なコクで格上げ!
えびと卵の本格オイスター黒炒飯

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調理時間

約15分

費用目安

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いつもの炒飯が、李錦記のオイスターソースと鶏丸ごとがらスープで、コク深い美味しい炒飯に仕上がります!卵の入れ方を二段階にすることで、ふわっとした卵が入ったパラパラ炒飯が作れます。[Presented by 李錦記]

材料 【2人分】

  • ごはんどんぶり2杯(400g)
  • 卵 3個
  • むきえび(下処理済み) 150g
  • 長ねぎ 1/2本(85g)
  • サラダ油大さじ1と1/2
  • 李錦記 オイスターソース大さじ2と1/2
  • 李錦記 鶏丸ごとがらスープ小さじ1/4
  • こしょう少々

手順

  1. 1

    長ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    大きめのボウルに卵を割り入れて混ぜる(溶き卵)。

  3. 3

    フライパンにサラダ油の1/3量(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、溶き卵の半量を入れる。半熟状になるまでさっと炒めて取り出す(半熟卵)。ボウルに残った溶き卵にごはんを加え、混ぜる。

  4. 4

    キッチンペーパーでフライパンをさっとふきとる。残りのサラダ油(大さじ1)を入れて中火で熱し、長ねぎを入れて薄く色づくまで炒める。むきえび、李錦記 鶏丸ごとがらスープを加えて色が変わるまで炒める。

    ポイント

    むきえびは背わたがある場合、背に切り込みを入れて背わたを取り除き、水で洗って水気をふきとりましょう。気になる場合は酒(大さじ1ほど)と塩(少々)をふってもみこみ、5分ほどおいて水気をふきとってから使用してください。

  5. 5

    3のごはんを加え、ごはんがパラパラになってえびに火が通るまで炒める。半熟卵を戻し入れて炒め合わせる。フライパンの端に寄せ、あいたところに李錦記 オイスターソースを加えて少し煮立たせる。こしょうをふり、全体を手早く炒め合わせる。

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