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#白菜
#野菜炒め
87kcal
約10分
#チンゲン菜
#えのき
#中華スープ
#卵スープ
84kcal
#しいたけ
91kcal
#玉ねぎ
10kcal
約5分
#水菜
#しめじ
88kcal
#にんじん
86kcal
#小松菜
93kcal
92kcal
94kcal
#ねぎ
111kcal
#豆腐
89kcal
90kcal
#ほうれん草
96kcal
112kcal
#春雨スープ
115kcal
73kcal
#キャベツ
114kcal
78kcal
#わかめ
14kcal
#もやし
11kcal
13kcal
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