5
140kcal
約10分
＃きのこ
＃中華スープ
112kcal
約15分
155kcal
＃豆腐
＃ねぎ
＃しいたけ
324kcal
＃もずく
71kcal
＃卵スープ
34kcal
＃にんじん
＃えのき
95kcal
約5分
＃豆苗
80kcal
＃春雨
＃春雨スープ
104kcal
＃トマト
＃レタス
76kcal
＃キャベツ
69kcal
＃ほうれん草
138kcal
＃鶏ひき肉
52kcal
約30分
＃チンゲン菜
＃ホタテ
87kcal
94kcal
＃しめじ
21kcal
＃大根
＃小松菜
＃中華風スープ
110kcal
＃もやし
＃玉ねぎ
63kcal
49kcal
＃白菜
86kcal
45kcal
約40分
＃えび
90kcal
89kcal
92kcal
91kcal
