64kcal
約10分
#ほうれん草
#ねぎ
#中華スープ
65kcal
約5分
#わかめ
#卵スープ
235kcal
約30分
#白菜
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
32kcal
#もやし
50kcal
167kcal
約15分
#鶏肉
#レタス
79kcal
122kcal
約20分
#豆腐
#中華料理
#豚こま切れ肉
#しいたけ
#えのき
149kcal
17kcal
#たけのこ
97kcal
#もずく
109kcal
#しめじ
192kcal
#にんじん
165kcal
#しょうが
135kcal
86kcal
#水菜
96kcal
#玉ねぎ
80kcal
81kcal
155kcal
42kcal
106kcal
152kcal
70kcal
85kcal
#小松菜
59kcal
286kcal
#豚バラ薄切り肉
#キムチ
92kcal
#キャベツ
222kcal
#トマト
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