235kcal
約30分
＃白菜
＃ねぎ
＃春雨
＃鶏ひき肉
＃春雨スープ
65kcal
約5分
＃わかめ
＃中華スープ
＃卵スープ
167kcal
約15分
＃鶏肉
＃レタス
79kcal
70kcal
＃えのき
42kcal
50kcal
約10分
＃もやし
＃しめじ
81kcal
＃しいたけ
122kcal
＃豆腐
＃中華料理
＃豚こま切れ肉
106kcal
340kcal
＃豚肉
368kcal
80kcal
＃しょうが
115kcal
＃キャベツ
149kcal
59kcal
＃ほうれん草
88kcal
45kcal
＃にんじん
96kcal
＃玉ねぎ
170kcal
318kcal
92kcal
32kcal
82kcal
64kcal
85kcal
＃小松菜
97kcal
＃もずく
1
