235kcal
約30分
＃白菜
＃ねぎ
＃春雨
＃鶏ひき肉
＃春雨スープ
65kcal
約5分
＃わかめ
＃中華スープ
＃卵スープ
167kcal
約15分
＃鶏肉
＃レタス
818kcal
約20分
＃豚ひき肉
＃キャベツ
＃もやし
＃しいたけ
＃焼き餃子
79kcal
70kcal
＃えのき
292kcal
50kcal
106kcal
＃豆腐
42kcal
81kcal
368kcal
約10分
＃しめじ
122kcal
＃中華料理
＃豚こま切れ肉
96kcal
＃玉ねぎ
340kcal
＃豚肉
45kcal
＃にんじん
115kcal
80kcal
＃しょうが
149kcal
92kcal
＃ほうれん草
32kcal
88kcal
170kcal
82kcal
111kcal
318kcal
110kcal
64kcal
69kcal
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