135kcal
約20分
＃にんじん
＃しいたけ
＃中華スープ
169kcal
約15分
＃豚ひき肉
＃春雨
＃春雨スープ
82kcal
約5分
＃しめじ
＃卵スープ
197kcal
約10分
41kcal
＃玉ねぎ
＃わかめ
113kcal
＃豆腐
112kcal
96kcal
86kcal
＃白菜
85kcal
＃小松菜
106kcal
87kcal
＃ほうれん草
149kcal
＃ささみ
97kcal
＃もずく
90kcal
81kcal
92kcal
18kcal
72kcal
122kcal
89kcal
111kcal
＃えのき
＃キャベツ
155kcal
＃しょうが
109kcal
＃もやし
94kcal
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