785kcal
約60分
#鶏もも肉
#新じゃがいも
#唐揚げ
843kcal
約15分
#ベーコン
#豚ロース薄切り肉
#とんかつ用肉
-
約20分
#鶏むね肉
#チキン南蛮
606kcal
#豚肉
509kcal
#油淋鶏
約30分
368kcal
#手羽中
572kcal
#ささみ
898kcal
約40分
60分〜
560kcal
#牛肉
#にんじん
#ブロッコリー
#ソーセージ
#れんこん
#揚げ物(肉)
#焼き物(肉)
#揚げ物(野菜)
#竜田揚げ
528kcal
#鶏肉
#ねぎ
#プリン
#チーズ
#レタス
855kcal
#チキンカツ
426kcal
約50分
#鶏ひき肉
#ナゲット
446kcal
#豚ひき肉
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