463kcal
約20分
#ささみ
#フライドチキン
497kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#ねぎ
#揚げ物(肉)
667kcal
#鶏もも肉
#チキン南蛮
#鶏むね肉
#チキンカツ
407kcal
約40分
#唐揚げ
486kcal
約30分
454kcal
#油淋鶏
537kcal
308kcal
228kcal
271kcal
499kcal
562kcal
365kcal
450kcal
約10分
-
441kcal
389kcal
421kcal
#ナゲット
324kcal
#豚ヒレ肉
#とんかつ用肉
318kcal
337kcal
#手羽中
372kcal
448kcal
約50分
290kcal
553kcal
#トマト
#大葉
158kcal
#豚ひき肉
#キャベツ
#メンチカツ
569kcal
410kcal
601kcal
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