4
363kcal
約60分
#鮭・サーモン
#炊き込みご飯
381kcal
405kcal
約90分
#豚ひき肉
#ひじき
738kcal
約120分
#豚バラブロック肉
370kcal
349kcal
362kcal
318kcal
#しいたけ
#エリンギ
299kcal
#油揚げ
#まいたけ
372kcal
#チーズ
378kcal
#鶏もも肉
#にんじん
#しめじ
458kcal
#枝豆
#えのき
368kcal
#大葉
374kcal
345kcal
#たこ
298kcal
382kcal
#とうもろこし
#ごぼう
-
60分〜
#しょうが
373kcal
401kcal
554kcal
#牛かたまり肉
336kcal
329kcal
#しじみ
360kcal
335kcal
507kcal
#豚バラ薄切り肉
352kcal
292kcal
#新しょうが