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25
358kcal
約90分
#炊き込みご飯
310kcal
約60分
356kcal
約120分
381kcal
#ハム
#ねぎ
-
#きのこ
339kcal
#スナップエンドウ
326kcal
#たこ
314kcal
約半日
#ひよこ豆
341kcal
#新しょうが
#たけのこ
#油揚げ
342kcal
385kcal
約50分
#鮭・サーモン
#しめじ
#まいたけ
#鶏肉
391kcal
387kcal
#エリンギ
393kcal
353kcal
#ツナ缶
#えのき
354kcal
428kcal
#ブリ
468kcal
#豚バラ薄切り肉
478kcal
465kcal
#しいたけ
476kcal
389kcal
388kcal
374kcal
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