3
106kcal
約半日
＃鶏むね肉
＃にんじん
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃コンソメスープ
195kcal
約15分
＃トマト
＃新じゃがいも
11kcal
約10分
＃白菜
25kcal
＃チーズ
＃オクラ
150kcal
＃ベーコン
45kcal
83kcal
356kcal
84kcal
約30分
＃豆苗
137kcal
＃春の旬野菜
約5分
＃ソーセージ
＃春菊
＃焼き物(肉)
54kcal
48kcal
＃チンゲン菜
114kcal
＃なす
81kcal
＃ピーマン
74kcal
87kcal
80kcal
＃もやし
＃加工肉
62kcal
64kcal
＃いんげん
93kcal
＃とうもろこし
129kcal
79kcal
91kcal
＃大根
＃枝豆
90kcal
111kcal
＃大豆
＃ミックスビーンズ
＃切り干し大根
46kcal
＃しいたけ
コンソメ スープ
