552kcal
約15分
#チーズ
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
#海苔
183kcal
#明太子
#卵焼き
238kcal
約20分
#鶏ひき肉
#つくね
285kcal
#しらす
#チヂミ
350kcal
#しょうが
401kcal
#豚ロース薄切り肉
#魚介のおかず
114kcal
153kcal
約10分
273kcal
548kcal
#もやし
107kcal
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海苔巻き