48kcal
約10分
#味噌汁
#しじみ
109kcal
約30分
#香味野菜
#煮魚
#昆布
326kcal
約90分
#炊き込みご飯
89kcal
#豆腐
21kcal
約50分
#吸い物
324kcal
#にんじん
#しいたけ
28kcal
#ねぎ
#わかめ
50kcal
320kcal
#おにぎり
72kcal
#貝の酒蒸し
34kcal
180分〜
90kcal
約15分
#白菜
58kcal
329kcal
88kcal
#豆苗
160kcal
105kcal
#トマト
328kcal
#まいたけ
350kcal
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しじみ 汁