2
336kcal
約30分
#香味野菜
#たこ
#枝豆
#炊き込みご飯
24kcal
約10分
#豆腐
#三つ葉
#吸い物
368kcal
約40分
#鶏肉
#ねぎ
340kcal
#豚ひき肉
#焼き餃子
652kcal
約50分
#鶏もも肉
#ヨーグルト
#チキンカレー
101kcal
約20分
#刺身
984kcal
#チーズ
#バジル
364kcal
#牛肉
#煮物(肉)
219kcal
#南蛮漬け
278kcal
約15分
#ディップ・ソース
-
約120分
#手羽先
#にんにく
#しょうが
490kcal
#鍋料理
#水菜
#白菜
#しいたけ
#細ねぎ
#えのき
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
21kcal
約90分
#なす
#きゅうり
#みょうが
372kcal
#玉ねぎ
#ピザ
60kcal
#味噌汁
480kcal
#サンマ
#押し寿司
約60分
#鶏ひき肉