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75
107kcal
約10分
＃ベーコン
＃エリンギ
＃野菜炒め
126kcal
＃ピーマン
133kcal
＃ほうれん草
131kcal
＃なす
137kcal
＃キャベツ
128kcal
＃白菜
＃にんじん
246kcal
＃アボカド
129kcal
＃水菜
132kcal
約5分
＃トマト
169kcal
-
＃かぼちゃ
＃玉ねぎ
＃豆苗
178kcal
＃枝豆
138kcal
＃ごぼう
118kcal
＃チンゲン菜
＃ねぎ
164kcal
＃たけのこ
124kcal
＃ゴーヤー
120kcal
＃ズッキーニ
122kcal
＃しいたけ
117kcal
＃マッシュルーム
135kcal
＃パプリカ
＃もやし
123kcal
＃しめじ
265kcal
＃厚揚げ
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