【小松菜の簡単レシピ】あと一品から主菜まで人気メニュー

【小松菜の簡単レシピ】あと一品から主菜まで人気メニュー

全レシピ管理栄養士監修！アクが少なく手軽に使える「小松菜」の人気レシピをご紹介します。定番のおひたしをはじめ、レンジで簡単に作れる副菜やお酒が進むおつまみ、お肉・魚と合わせるボリュームおかずまでバリエーション豊富。小松菜の彩りと食感を活かした多彩なメニューを、ぜひチェックしてみてください♪

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小松菜とちくわの春雨スープ
- 171kcal
- 約10分
小松菜と豆乳のポタージュ
- 179kcal
- 約15分
- ＃小松菜
- ＃ポタージュ・クリームスープ
厚揚げと小松菜の豆乳スープ
- 238kcal
- 約15分
- ＃厚揚げ
- ＃小松菜
小松菜と油揚げのすまし汁
- 61kcal
- 約10分
もち麦とごぼうのとろみ汁
- 91kcal
- 約15分
あさりと厚揚げのチゲスープ
- 308kcal
- 約20分
小松菜と糸こんにゃくの卵スープ
- 74kcal
- 約10分
小松菜とにんじんの洋風卵スープ
- 67kcal
- 約10分
小松菜とコーンの春雨スープ
- 73kcal
- 約5分
- ＃小松菜
- ＃春雨

小松菜とハムのワンタン風スープ
- 75kcal
- 約10分
小松菜とベーコンの塩バタースープ
- 115kcal
- 約10分
- ＃ベーコン
- ＃小松菜
大根と小松菜のしょうが味噌汁
- 47kcal
- 約10分
小松菜とコーンの中華風スープ
- 59kcal
- 約10分
がんもと小松菜の味噌汁
- 87kcal
- 約10分
- ＃小松菜
- ＃味噌汁
かぼちゃと小松菜のみそ汁
- 66kcal
- 約10分
小松菜の卵スープ
- 76kcal
- 約10分
厚揚げと小松菜のコンソメスープ
- 68kcal
- 約10分
ささみと小松菜のレンジコンソメスープ
- 62kcal
- 約10分
小松菜としいたけの中華卵スープ
- 87kcal
- 約10分
小松菜とにんじんの中華卵スープ
- 89kcal
- 約10分
小松菜と玉ねぎの中華卵スープ
- 93kcal
- 約10分
小松菜の春雨たまごスープ
- 112kcal
- 約10分
小松菜とわかめの春雨スープ
- 71kcal
- 約10分
小松菜としいたけの生姜中華スープ
- 11kcal
- 約5分
小松菜と厚揚げの中華和え
- 120kcal
- 約10分
小松菜とあさりのスープ
- 45kcal
- 約15分
- ＃小松菜
- ＃あさり
青菜とベーコンのチーズスープ
- 115kcal
- 約15分
小松菜のお雑煮
- 135kcal
- 約10分
- ＃小松菜
- ＃雑煮
かぼちゃと小松菜のごま味噌汁
- 113kcal
- 約10分
切り干し大根と小松菜の味噌汁
- 47kcal
- 約10分

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