110kcal
約10分
＃にんじん
＃小松菜
＃卵スープ
279kcal
約15分
＃豚肉
75kcal
＃きのこ
100kcal
＃油揚げ
＃味噌汁
79kcal
＃中華スープ
70kcal
85kcal
約5分
151kcal
＃貝類
＃クラムチャウダー
309kcal
＃チーズ
＃ベーコン
＃クリームスープ
61kcal
＃吸い物
95kcal
＃さつまいも
＃もやし
91kcal
＃厚揚げ
＃えのき
382kcal
約30分
＃じゃがいも
＃ポタージュ・クリームスープ
42kcal
59kcal
＃豆腐
238kcal
171kcal
＃春雨
＃春雨スープ
162kcal
＃鶏むね肉
45kcal
＃あさり
47kcal
35kcal
51kcal
-
＃玉ねぎ
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
＃コンソメスープ
226kcal
＃鶏もも肉
64kcal
115kcal
＃まいたけ
73kcal
65kcal
＃トマト
＃トマトスープ
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