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713kcal
約15分
#えび
#アヒージョ
803kcal
#鶏肉
506kcal
約30分
#キャベツ
#長芋・山芋
#ねぎ
#お好み焼き
694kcal
#ほうれん草
#エリンギ
#しめじ
693kcal
#ピーマン
697kcal
#にんじん
698kcal
#なす
816kcal
#アボカド
722kcal
#かぼちゃ
721kcal
692kcal
#白菜
370kcal
#ブロッコリー
#水菜
703kcal
#トマト
704kcal
#オクラ
748kcal
#さつまいも
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