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711kcal
約15分
＃えび
＃アヒージョ
713kcal
803kcal
＃鶏肉
506kcal
約30分
＃キャベツ
＃長芋・山芋
＃ねぎ
＃お好み焼き
694kcal
＃ほうれん草
＃エリンギ
＃しめじ
693kcal
＃ピーマン
697kcal
＃にんじん
698kcal
＃なす
816kcal
＃アボカド
722kcal
＃かぼちゃ
721kcal
692kcal
＃白菜
370kcal
＃ブロッコリー
＃水菜
703kcal
＃トマト
704kcal
＃オクラ
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