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約60分
＃豚肉
＃炊き込みご飯
441kcal
約90分
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
371kcal
＃鶏むね肉
631kcal
＃豚こま切れ肉
＃トマト
502kcal
＃玉ねぎ
＃豚バラブロック肉
＃煮物(肉)
365kcal
＃しめじ
358kcal
＃みょうが
＃えのき
477kcal
＃豚ひき肉
475kcal
＃鶏もも肉
＃いんげん
359kcal
＃にんじん
＃油揚げ
＃しいたけ
331kcal
＃ささみ
＃キャベツ
399kcal
＃豚バラ薄切り肉
450kcal
＃ねぎ
481kcal
391kcal
＃鶏肉
＃まいたけ
393kcal
＃エリンギ
478kcal
465kcal
476kcal
415kcal
＃牛肉
406kcal
414kcal
412kcal
411kcal
361kcal
357kcal
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