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83
689kcal
約15分
＃しめじ
＃えび
＃チンゲン菜
＃アヒージョ
719kcal
＃とうもろこし
＃エリンギ
720kcal
718kcal
695kcal
＃パプリカ
715kcal
＃れんこん
700kcal
＃たけのこ
696kcal
＃春菊
＃しいたけ
687kcal
＃マッシュルーム
692kcal
＃まいたけ
693kcal
794kcal
＃チーズ
697kcal
698kcal
398kcal
約40分
＃スープ・汁物・シチュー
-
約10分
＃エビフライ
682kcal
223kcal
＃エビチリ
93kcal
＃キャベツ
＃かき揚げ
45kcal
＃ねぎ
＃中華スープ
