2
52kcal
約15分
#豆腐
#ごぼう
#絹さや
#吸い物
72kcal
約10分
#油揚げ
#アスパラ
#味噌汁
70kcal
約5分
#レタス
41kcal
#玉ねぎ
#たけのこ
73kcal
#菜の花・菜花
326kcal
#貝類
40kcal
#あさり
85kcal
#スナップエンドウ
33kcal
約30分
-
#トマト
178kcal
57kcal
38kcal
227kcal
約20分
#鮭・サーモン
#アボカド
#ねぎ
#こんにゃく
75kcal
#新玉ねぎ
#豆苗
#納豆
#昆布
153kcal
44kcal
#にんじん
86kcal
#えのき
#卵スープ
45kcal
#しめじ
87kcal
#新じゃがいも
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