167kcal
約15分
#鶏肉
#レタス
#春雨
#春雨スープ
135kcal
約10分
#ベーコン
#コンソメスープ
82kcal
約5分
#中華スープ
#卵スープ
318kcal
#ねぎ
147kcal
#豆腐
125kcal
#新玉ねぎ
15kcal
#きのこ
#しょうが
92kcal
約20分
#にんじん
#大根
#ごぼう
#絹さや
#しいたけ
#豚ロース薄切り肉
#吸い物
31kcal
約40分
#菜の花・菜花
#ハマグリ
73kcal
#加工肉
457kcal
約30分
#鶏むね肉
#キャベツ
#アスパラ
#玉ねぎ
70kcal
#油揚げ
#味噌汁
21kcal
#たけのこ
#わかめ
215kcal
#じゃがいも
#ポタージュ・クリームスープ
91kcal
22kcal
159kcal
#チーズ
356kcal
#新じゃがいも
149kcal
86kcal
#えのき
90kcal
254kcal
83kcal
42kcal
104kcal
#トマト
59kcal
72kcal
275kcal
1