2
601kcal
約30分
#豚肉
#冬瓜
321kcal
#ししとう
345kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#野菜炒め
246kcal
約20分
#厚揚げ
#えび
48kcal
約90分
351kcal
374kcal
#豚バラ薄切り肉
148kcal
468kcal
357kcal
#しょうが
214kcal
#とうもろこし
59kcal
約10分
#サラダ
359kcal
184kcal
#中華スープ
91kcal
79kcal
102kcal
#ささみ
-
約5分
459kcal
129kcal
98kcal
#豆腐
#しいたけ
277kcal
275kcal
72kcal
約60分
#モロヘイヤ