2
321kcal
約30分
#ししとう
#冬瓜
601kcal
#豚肉
246kcal
約20分
#厚揚げ
#えび
351kcal
約15分
#豚こま切れ肉
345kcal
#野菜炒め
48kcal
約90分
148kcal
374kcal
#豚バラ薄切り肉
468kcal
214kcal
#とうもろこし
359kcal
184kcal
#中華スープ
#しょうが
91kcal
59kcal
約10分
#サラダ
459kcal
-
約5分
102kcal
#ささみ
357kcal
275kcal
129kcal
79kcal
277kcal
98kcal
#豆腐
#しいたけ
72kcal
約60分
#モロヘイヤ