だしがしみてる！
冬瓜とさつま揚げ煮
ほっこりと美味しい一品！ さつま揚げから出るだしが冬瓜に染みて絶品です。 もう一品プラスしたいときにもおすすめです！ ※このレシピの冬瓜は夕顔でも代用可能です。
- 調理時間 約15分
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カロリー
129kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
冬瓜はスプーンで種とわたを取って皮をむき、食べやすい大きさに切る。さつま揚げは一口大に切る。
2.
鍋に☆の調味料を入れて中火で加熱し、ひと煮立ちしたら冬瓜、さつま揚げを加えて蓋をして弱火で15分煮る。