1分で作れるやみつき味！
ちくわ明太バター
少ない材料でパパッと作れるスピードおかず！バターで香ばしく焼いたちくわと、コクのある明太子は相性抜群です。ご飯にもお酒にもぴったりの一品♪ピリッとこしょうをきかせて大人味に仕上げましょう。
カロリー
160kcal
炭水化物
11.1g
脂質
6.4g
たんぱく質
14.4g
糖質
11g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ちくわを食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにバターを入れて中火で熱し、ちくわを入れて炒める。
3
焼き色がついたら火をとめ、皮を取り除いた明太子を加えて全体になじませる。
4
万能ねぎを加えて混ぜる。お好みでこしょうをふる。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 私は障害を持っているためヘルパーさんにこの料理を作ってもらいました。本当に1分で作れるのかな？と見ていたら、本当に1分もしないうちにヘルパーさんが「できたよー」って言ったのでびっくりしました。お味の方は今までのちくわ料理で1、2を争うくらい美味しかったです。そしてこんなに簡単ならひょっとしたら料理が作れない私にも作れるんじゃないかなぁって希望が持てました。いつか絶対挑戦してみたいです。
おぎさん
ネギがなかったので色味が地味ですが、ビールとよく合い良いおつまみになりましたきなこさん
簡単でほんとにおいしい！！味見止まらないｗまちゃみ
娘が前に作っていたので、レシピを探したらアプリにもあったので作ってみました。 バターのコクと明太子が絡まってとても美味しいです。酒のツマミにもいいかも。今回は、弁当のおかずにと作りました。
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コボたん