DELISH KITCHEN

餃子の皮で簡単に!

ブロッコリーとツナのラビオリ風

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    439kcal

  • 費用目安

    500前後

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チーズソースと中のクリームチーズのWチーズで濃厚な味わい♪ お家にある材料で簡単に作れるアレンジレシピです! 餃子の皮は厚めの皮を使用すると作りやすくておすすめです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて、水にくぐらせ、水気を切る。ボウルに入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。粗熱がとれたら、細かく刻む。

  2. 2

    ボウルに1、クリームチーズ、ツナ、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。

    ポイント

    ツナは缶汁を切る。

  3. 3

    餃子の皮に2を大さじ1杯分のせ、まわりに水(分量外:適量)をつけて半分に折り、端をフォークを使ってとめる。

  4. 4

    フライパンに☆を入れて混ぜ、弱火でふつふつとするまで温める。

  5. 5

    鍋に湯をわかし、3を入れて中火でゆで、浮いてきたら1分程ゆでて水気を切る。 器に盛り、こしょう、チーズソースをかける。

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