DELISH KITCHEN

簡単♪やみつき!
コンビーフとキャベツの卵炒め

4.1

調理時間

5

費用目安

300前後

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ささっと簡単! コンビーフの塩味、甘い卵と 一緒に炒めたキャベツがやみつきに!

  • カロリー

    257kcal

  • 炭水化物

    10.2g

  • 脂質

    18.2g

  • たんぱく質

    13.2g

  • 糖質

    8.5g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • コンビーフ 1/2缶
  • 2個
  • 砂糖小さじ2
  • 塩こしょう少々
  • キャベツ 1/4個(200g)
  • マヨネーズ大さじ2
  • 塩こしょう(卵用)少々
  • 塩こしょう(仕上げ用)少々

手順

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ、砂糖、塩こしょうを加え混ぜる、キャベツは芯を取り、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにマヨネーズを入れ熱し、コンビーフを加えほぐしながら炒め端によせる。

  3. 3

    卵を加え混ぜながら中火で半熟状態になるまで加熱し、キャベツを加えしんなりとするまで炒め塩こしょうをふる。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • ごりさん

    玉子は・4個使って、マヨネーズはかなり多め、カロリー的には多くなっちゃうけど、塩コショウも少し多めで初めて作ったけど・結構美味しく出来たよ!
  • コンビーフ1缶、卵3個、カット野菜を炒めました、そこまで美味しい訳ではなかったです。
  • 海のにんじん

    コンビーフは1缶使いました。キャベツの消費に助かりました!かなり甘く感じたので砂糖は減らしてもいいかもしれません。
  • yummy hami マム

    コンビーフ好きの夫の為に作ったら、高評価(๑•̀⌄ー́๑)bただ、レシピの倍量で作ったせいか、キャベツが多すぎ(苦笑)でも、味は美味しかったです。また、リピします。

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