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手軽にコクうま!

豚肉とアボカドのソテー

豚肉の旨味とマイルドなアボカドがとっても美味しい!さっと炒めるだけなのでとっても簡単です!今晩の一品にいかがでしょう?

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    327kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    アボカド、トマトは2cm角に切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒め、肉の色が変わったらアボカドとトマトを加え、温まる程度に炒める。

  3. 3.

    ☆を加えて混ぜ合わせる。