1. レンジで作る!鶏むね肉のユッケ風

レンジで作る!

鶏むね肉のユッケ風

東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 鶏むね肉は酒、片栗粉を揉み込むからしっとり柔らか♪ユッケだれに卵黄が絡まって絶品おつまみに!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    215kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    鶏肉は細切りにする。ボウルに入れ、酒、片栗粉を加えてもみこむ。ふんわりラップをし、600Wのレンジで3分30秒加熱してラップをしたまま粗熱が取れるまでおく。

  2. 2.

    1に☆を加えてあえる。

  3. 3.

    器に2を盛り、卵黄をのせて白いりごまをふり、細ねぎをちらす。

レビュー

(4件)

5.0
※レビューはアプリから行えます。
  • よしを
    エビチリみたいで美味しい‼️我が家では、鶏肉はカットしてから冷凍保存してるので、解凍しておけば10分かからずに完成‼️ たまごがいい存在に👍次はおかずじゃなくて、コチュジャン多めにしてつまみとするかな😁