おもてなしにもおすすめ♪
ちくわキッシュ
パーティーなどのおもてなしにもおすすめです♪ ちくわを使ったおしゃれな一品です！
- 調理時間 -
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カロリー
691kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1切れ分あたり(8等分にした場合)
作り方
1.
ほうれん草は、根元を切り、食べやすい長さに切り、玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cmくらいに切る。
2.
ちくわは縦に切り込みを入れてピザ用チーズを挟み、半分の長さに切る。
3.
冷凍パイシートはめん棒で伸ばし、型にはり合わせ、余分な生地は切り取り、フォークで穴をあける。
4.
ボウルに卵を割り入れてほぐし、☆を加えて混ぜる。
5.
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ほうれん草、玉ねぎ、ベーコンを入れて中火でしんなりするまで炒める。
6.
3の型の生地に入れ、ちくわを並べ、ソースを流し入れる。
7.
残りのピザ用チーズを上に散らし、200℃に予熱したオーブンで30〜40分焼く。