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簡単コク深！

鶏むね肉のハーブマヨ焼き

ハーブ香る簡単おかず！爽やかな香りとマヨのコク深さが◎！冷めても美味しい鶏肉おかずです♪

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調理時間約10分

カロリー
454kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

鶏むね肉 1枚(300g)
酒大さじ1
塩こしょう適量
片栗粉大さじ2
オリーブオイル大さじ2
☆ハーブマヨ
ハーブソルト小さじ1
マヨネーズ大さじ2
乾燥パセリ小さじ1/2

料理を楽しむにあたって

作り方

1.
鶏むね肉は一口大の大きさに切り、容器に入れ、酒、塩こしょうをふり10分おく。片栗粉をまぶす。
2.
容器に☆を入れて混ぜる。
3.
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏むね肉を入れて、肉に火が通るまで中火で焼く。
4.
ハーブマヨを入れる。炒め混ぜて完成。