DELISH KITCHEN

ボリューム満点♪

ささみのグリルサラダ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    371kcal

  • 費用目安

    500前後

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さっぱり酸味のあるドレッシングでサラダを和えて、 海苔マヨのアクセントの効いたグリルささみがドンとのった! ボリューム満点のサラダです♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ささみは筋を取り、酒、塩こしょうをまぶしてふき取り、5分置く。

  2. 2

    グリーンリーフは手で食べやすい大きさにちぎり、貝割れ菜は根元を切り2等分に切り、 ミニトマトはへたを取り半分に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ささみにぬり、トースターでこんがり焼き色がつくまで3分焼く。

  4. 4

    別のボウルに★を入れてまぜ、切った野菜を加えてさっと混ぜ合わせ器に盛り、ささみを添える。

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