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冷めても美味しい！

ごぼう入りちくわの煮物

ごぼう天みたいなホッとする味付けやみつきになること間違いなし♪ おでんの具材にもぜひお試しください！

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調理時間約20分

カロリー

135kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

ちくわ 4本
ごぼう 10cm（30g）
大根 5cm（200g）
☆調味料
酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖小さじ1/2
塩小さじ1/3
しょうゆ大さじ1/2
和風顆粒だし小さじ1/4
水 100cc

料理を楽しむにあたって

作り方

1.

ごぼうは棒状に切る。大根は半分の厚さに切って2等分にする。
2.

ちくわの穴に、ごぼうを詰める。
3.

鍋に☆、大根を入れて中火で熱し、煮立ったら、1と2を加えて落としぶたをし、弱火で15分加熱する。

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