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たまにはガッツリ肉飯!

にんにく醤油の炊き込みご飯

豚バラとにんにく醤油のスタミナ飯です! 育ち盛りのお子様、旦那さんも好きな味♡ お家にある食材で新炊き込みご飯をお試しあれ♪

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  • 調理時間 60分以上
  • カロリー

    409kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分(2合)

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉は食べやすい大きさに切る。にんにくは薄切りにする。

  2. 2.

    フライパンににんにく、ごま油を入れて熱し、弱火でにんにくがこんがりとするまで焼き、にんにくを取り出して火をとめ、しょうゆを加えて混ぜる。

  3. 3.

    炊飯器の内釜に、米、酒、和風顆粒だし、先ほどのしょうゆ、水を2合の目盛り(360cc程度)まで入れ、豚肉を加えて通常炊飯する。

  4. 4.

    にんにく、細ねぎを加えて混ぜる。