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じんわり!

あさりとキャベツのスープ

あさりと春キャベツの甘みが優しい味わいのスープです。 包丁を使わずに、鍋に入れて煮るだけ♪ しっかりと旨味の効いたスープが出来ます!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    42kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは手で食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2.

    鍋に水、あさりを入れて中火にかけて沸騰したら、コンソメ、ミニトマト、キャベツを加えてふたをし、弱火で3分程煮る。

    TIPS

    あさりは砂抜き済みを使用し、軽くこすり合わせてよく洗いましょう

  3. 3.

    あさりの口が開いたら、塩こしょうで味をととのえる。