簡単やみつき一品！
牛肉といんげんの甘辛炒め
調理時間
約15分
カロリー
320kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
11g
脂質
19.4g
たんぱく質
19.8g
糖質
9.9g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
炒めて煮るだけで簡単にできる作りやすいレシピです。甘辛いたれが食欲をそそります！材料も少なめで簡単にできるのでぜひ一度お試しください！
手順
1
いんげんはへたを切り落とし、3等分に切る。にんにくは薄切りにする。
2
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて熱し、牛肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
いんげんを加えて中火で2分程炒める。
4
☆を加えて中火で1分ほど炒め合わせる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- コメントを参考にして、玉ねぎも入れてみました。 ご飯が進み、好評でした！
SK
余っていた玉ねぎ1/2個も入れてみましたが、ごはんの進む味で美味しかったです！納豆島
玉ねぎを追加しました。お弁当用にササッと簡単に作れるのがいいですね。しかもすごく美味しくて白いご飯によく合います。リピート決定です(*^o^*)このん
チューブのみじん切りニンニクで。私も玉ねぎ入れました‼️いんげんは冷凍野菜を。甘辛でおいしかったです。
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りむ