ごろっと感がたまらない!
濃厚カレーコロッケ
カレーとじゃがいもを混ぜて作れるのでオススメ!家庭のカレーでも試してみてください!カレー好きにはたまらない味わい♪
カロリー
610kcal
炭水化物
50g
脂質
40.7g
たんぱく質
9.8g
糖質
46.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして5分おき、水気を切る。
2
濡らしたキッチンペーパーで包み、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで6分加熱する。
ポイント
様子見て、固かったら加熱足す
3
玉ねぎはみじん切りにする。
4
耐熱容器に2を入れて熱いうちにつぶし、レトルトカレー、玉ねぎを加えて混ぜ合わせる。
5
塩を加えてさらに混ぜ、粗熱をとる。
6
4等分にして丸く成形し、薄力粉、溶き卵、パン粉の順でつける。
7
鍋に底から2cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱し、6を入れて上下を返しながら中に火が通るまで揚げる。
8
器に盛り、パセリ、ケチャプを添える
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 両親のお弁当用に4分の1を6分の1サイズにして、挽肉を足して作ってみました!! 作ってる時からカレーの匂いがして食べてしまいそうなほどw 手間はかかっても簡単で、とても美味しかったです!! 揚げ物は普段作らないのですが作ったかいがありました!
いちご大福