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牛ひき肉で!

レンチンミートソース

レンジで手軽にミートソースができます♪パスタやうどんにかけてお召し上がりください♪牛ひき肉の旨味がたっぷりの1品です。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    253kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。

  2. 2.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、にんじんを加えて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  3. 3.

    2に牛ひき肉を加えて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱して混ぜる。