焼肉のたれで味付け簡単！
トマト焼うどん
トマトの酸味を効かせ、味付けは焼肉のたれでさっと仕上げます。トマト以外の野菜は、カット野菜や冷凍野菜を使うとより簡単に仕上がります！
- 調理時間 約15分
カロリー
456kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
トマトは4等分の放射状に切り、斜め半分に切る。ニラは4cm幅に切る。
2.
耐熱容器にうどんを入れてふんわりとラップをし、袋の表記通り600Wのレンジで加熱する。
3.
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
4.
3にうどん、トマト、ニラを加えてさっと炒める。
5.
4に焼肉のたれを加えて炒め合わせる。
レビュー
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