ご飯がすすむ！
まいたけと豚肉のオイスターソース炒め
まいたけと豚肉にオイスターソースの しっかり味がよく絡む！ トマトの酸味でさっぱり飽きない味です♪
- 調理時間 約15分
カロリー
270kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
まいたけは手でほぐす。トマトは半分に切ってへたを切り落とし、4等分に切る。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。まいたけを加えてしんなりとするまで炒める。
4.
トマト、2を加えてさっと炒める。
5.
器に盛り、大葉をのせる。
レビュー
(2件)
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