寒い日におすすめ!
かぶと鶏肉のクリーム煮
かぶと鶏肉の温まる一品!ご飯のおかずにもぴったり♪葉も一緒に使って調理できるのもうれしいポイントです!
カロリー
459kcal
炭水化物
17.3g
脂質
30.2g
たんぱく質
26.6g
糖質
15g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぶは皮をむいて縦半分に切り、切り口を下にして4等分の放射状に切り分ける(くし形切り)。かぶの葉は3cm幅に切る。マッシュルームは根元を切り落とし、縦半分に切る。
2
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
3
鍋にバターを入れて熱し、鶏肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。かぶ、マッシュルームを加えて全体に油がまわるまで炒める。
4
薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒め、水を加えて混ぜて煮立ったらふたをし、弱火で5分ほど煮る。
5
☆を加え、とろみがつくまで混ぜながら煮る。かぶの葉を加えて1分ほど煮る。
レビュー
4.7
※レビューはアプリから行えます
- クリーム煮にかぶを入れるのは初めてだと思います。かぶ自体は淡い味ですが、クリームソースが濃厚なので味のコントラストがいいと思いました。嬉しい美味しいいい味でした。バターのみで色が変わるまで炒めますが、白色のソースなので出来る限り焼き色をつけないように注意してください。逆にハンガリー風パプリカ煮チキンなどの時は程良い焼き色をつけます。コーヒーフレッシュ2個かけて食べました。
ソース・アメリケーヌ