とろ〜り、優しい味!
冬瓜のクリーム煮
淡い味の冬瓜を使った優しい味わいのクリーム煮です! 炒めたベーコンとしめじの旨味が相性抜群♪ ぜひお試しください! ※このレシピの冬瓜は夕顔でも代用可能です。
カロリー
257kcal
炭水化物
18g
脂質
17.5g
たんぱく質
7.9g
糖質
15.2g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
冬瓜はスプーンで種とわたを取って皮をむき、薄切りにする。
2
しめじは根元を切り落とし手でほぐす。ベーコンは1cm幅に切る。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、おろしにんにく、ベーコンを加えて炒める。
4
ベーコンから油が出てきたら冬瓜、しめじを加えて弱火で1分炒める。
5
全体に油がなじんだら薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで弱火で炒める。
6
☆の調味料を加えてひと煮立ちさせ、とろみがつくまで弱火で5分煮る。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- 子供でも食べられました!
スレンチェスカ
冬瓜はレシピ通りに煮込んでも柔らかくならず2倍の時間をかけましたがイマイチでした。個人的にしめじ感が強すぎました。ばあちゃん
弁当用にアレンジしてみました‼️水分少なめにしてみました‼️カオリ
簡単で美味しくできました。
ひつじ