
うまみが凝縮!
つぶつぶとうもろこしカレー
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
1100円前後
とうもろこしやいんげんの甘みと、スパイスのバランスが絶妙な一品。野菜の食感が楽しめるカレーです。
カロリー
772kcal
炭水化物
104.5g
脂質
27.8g
たんぱく質
22.4g
糖質
97.4g
塩分
3g
- ※1人分あたり(3人分の場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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調理時間
約30分
費用目安
1100円前後
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とうもろこしやいんげんの甘みと、スパイスのバランスが絶妙な一品。野菜の食感が楽しめるカレーです。
カロリー
772kcal
炭水化物
104.5g
脂質
27.8g
たんぱく質
22.4g
糖質
97.4g
塩分
3g
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