DELISH KITCHEN

さっと1品簡単メニュー♪

ねぎとたらこのさっと炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    100kcal

  • 費用目安

    200前後

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ねぎがたっぷり食べられる♪ ご飯が止まらない美味しさ! おにぎりの具材にもおすすめです♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは斜め薄切りにする。たらこは皮に切り込みを入れて身を取り出す。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ねぎを入れ炒めてしんなりしたらたらこを加えて手早く炒める。たらこに火が通ったら酒、しょうゆを加えて炒める。

レビュー

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  • ANNA

    塩たらこで作りましたが塩分が少し強かったので醤油は半分でいいような気がしました。 でもおつまみにもご飯のおともにも最適です。

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