ほっとあたたまる♪
肉たぬき豆腐
シンプルながらも味わい深い一品のご紹介です♪お豆腐たっぷりでかさ増ししてお腹も大満足！豚こま以外に牛肉で作ってもおいしいです！ごはんがとってもすすむメインおかずに仕上げました♪
- 調理時間 約15分
カロリー
387kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆腐はキッチンペーパーで水気をふきとり、一口大に切る。
2.
細ねぎは根元を切り落とし、斜め1cm幅に切る。
3.
鍋に☆を入れて煮立たせ、豚肉を入れて再度煮立ったらアクをすくう。豆腐を加えてふたをし、弱めの中火で3〜4分煮る。
4.
揚げ玉を加えて軽く混ぜ、器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
(4件)
4.2
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