ほっとあたたまる♪
肉たぬき豆腐
シンプルながらも味わい深い一品のご紹介です♪お豆腐たっぷりでかさ増ししてお腹も大満足!豚こま以外に牛肉で作ってもおいしいです!ごはんがとってもすすむメインおかずに仕上げました♪
カロリー
387kcal
炭水化物
18.8g
脂質
22.1g
たんぱく質
21.7g
糖質
17.9g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆腐はキッチンペーパーで水気をふきとり、一口大に切る。
2
細ねぎは根元を切り落とし、斜め1cm幅に切る。
3
鍋に☆を入れて煮立たせ、豚肉を入れて再度煮立ったらアクをすくう。豆腐を加えてふたをし、弱めの中火で3〜4分煮る。
4
揚げ玉を加えて軽く混ぜ、器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.3
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いけまま