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食べればまるで春巻き？！

餃子の皮でパリパリ肉サラダ

炒めたお肉の上にパリパリの餃子の皮をちらした、パリパリ食感がくせになる一品をご紹介♪しらたきが入って食べ応え抜群です。ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもオススメです♪

秋味薫る低カロリーレシピ

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つくった

  • 調理時間 約20分

  • カロリー

    249kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
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このレシピの作成者

佐藤ゆか

「料理が楽しい！」と感じてもらえるレシピ

管理栄養士、食育スペシャリスト

介護老人保健施設、保育園にて管理栄養士として勤務後、お子さまとのクッキングや料理教室などの食育活動、コラム執筆等を中心に活動。DELISH KITCHENでは1週間の使い切り献立や塩分控え目レシピ、糖質オフレシピなどを考案しています。忙しいときでも苦にならず「料理が楽しい！」とたくさんの方に感じていただけるようなレシピ作りを心がけております。

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