DELISH KITCHEN
  4. 食物繊維1人分5.1g♪グリルチキンとさつまいものヨーグルトサラダ
プレミアムサービスのレシピです。
会員登録で人気のレシピがいつでも見放題！

食物繊維1人分5.1g♪

グリルチキンとさつまいものヨーグルトサラダ

マヨネーズの代わりにヨーグルトとオリーブオイルを使ったドレッシングをたっぷりの野菜と鶏肉にかけていただきます。さつまいもにはビタミンC、E、食物繊維、水菜にはビタミンCが豊富に含まれます♪

ヘルシー♪腸活レシピ

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約20分

  • カロリー

    462kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
栄養成分を見るならこちら

作り方

プレミアム会員になると
人気料理本など特別なレシピも
全て見放題！

このレシピの作成者

Minami

毎日の食事に取り入れやすい料理

管理栄養士

短大を卒業後、実務経験を積み管理栄養士を取得。DELISH KITCHENでは主に糖質オフや低カロリー、献立などプレミアムレシピの開発を担当。簡単でおいしい！毎日の食事に取り入れやすいレシピを心がけています。

「鶏もも肉」の基本

「その他の肉料理」の基本

このレシピに関連するレシピ

関連カテゴリー

新着記事

もっと見る