DELISH KITCHEN

おつまみにおすすめ♪
玉ねぎと焼き鳥缶のごま油炒め

-

(1件)

調理時間

-

費用目安

200前後

お気に入りに追加

玉ねぎと焼き鳥缶を使った即席おつまみ!ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります。あと一品欲しいときにおすすめです♪

  • カロリー

    134kcal

  • 炭水化物

    8.3g

  • 脂質

    7g

  • たんぱく質

    9.7g

  • 糖質

    7.6g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • 焼き鳥缶1缶(100g)
  • こしょう少々
  • ごま油大さじ1/2

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、玉ねぎを加えて軽くしんなりするまで1〜2分中火で炒める。焼き鳥缶を缶汁ごと加えて炒め合わせ、こしょうをふる。

レビュー

-

(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。