お箸が進む♪
トマトのカレー炒め

手順

1. 1

   トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、切り口を下にして3等分の放射状に切る。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、トマトを入れて軽くしんなりするまで1〜2分炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。